Majka

-4 kg
-5 cm pas
-5 cm biodra

Maja miała od samego początku ustalony swój cel oraz wiedziała do czego dąży! Trening w warunkach domowy z  hantlami oraz mini band odpowiednie odżywianie, pozwoliły na taką  cudowną zmianę.

Łukasz

-16 kg
-12 cm pas
-8 cm biodra

Myślał, że jest skazany na bycie kolejnym chłopakiem w młodym wieku z nadwagą oraz obwisłym brzuszkiem, lecz uwierzył w siebie i zmenił sylwetkę !

DOMINIKA

-17,1 kg
-17,6 cm pas
-16,8 cm biodra

Udowodniła, że wiek to tylko wymówka! Pracująca matka (38l), która miała obwiązki domowe oraz problemy zdrowotne pokazała, że można!

JOANNA

-4,9 kg
-11 cm pas
-7 cm biodra

Miała swój cel, który zrealizowała! Postanowiła mieć super sylwetkę na swoje  greckie wakacje i się udało. Ja ze swojej strony dziękuję za zaufanie!

PATRYCJA 

-2 kg
-13 cm pas
-14 cm biodra

Pokazała, że waga nie jest najlepszym wyznacznikiem w mierzeniu postępów!

MAGDA

-15 kg
-11 cm pas
-7 cm biodra

Nie jest jeszcze koniec, ale już na zdjęciach nawet w ubraniach jest widoczna zmiana. Gratulacje!

ANIA 

-7 kg
-12,5 cm pas
-11 cm biodra

Mąż nie wierzył we współpracę i zmianę nawyków, ale udało się!

ANIA

MONIKA

-20 kg
-18 cm pas
-22 cm biodra

Moja podopieczna jest doskonałym przykładem, że będąc po 40-tce, obowiązki domowe, prace oraz dziecko można znaleźć czas na zmiane swojej sylwetki!

WIKTORIA

-8,5 kg
-15,3 cm pas
-11,4 cm biodra

Wiki zgłosiła się do mnie, ponieważ chciała pozbyć się cellulitu oraz poprawić sylwetkę przed zbliżającym się ślubem. ?Podopieczna całkowicie zadowolona z rezultatów, a cellulit poszedł w zapomnienie ❗️

ANIA

MIRIAM

Osoba oprócz zmiany sylwetki, zmieniła swój wygląd skóry. To, co jemy, ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie i ilość tkanki tłuszczowej, ale także na wyląd skóry!

ANIA

-20 kg
-23,3 cm pas
-32 cm biodra

Kiedy zaczęła się pandemia i niektórzy totalnie zrezygnowali z dbania swoje żywienie i ruch, ,,bo siłownie są zamknięte” ona zaczęła działać w domu.? Oczywiście to jeszcze nie koniec, ale jest już widoczna różnica i moim zdaniem udało się zmienić sylwetkę do tego wyjątkowego dnia. ??

ANIA

AGNIESZKA

-10 cm pas,
-14 cm biodra,
-5,2 cm obw. ud 

Agnieszka zgosiła się do mnie po wielu nieudancyh wcześniej współpracach, ale na szczęście podołałem. Podopieczna chciała pozbyć się zbędnych kilogramów, poprawić kompozycje sylwetki oraz nauczyć się komponować posiłki, aby uniknać efektu jojo.

KAMILA

-12 kg
-11 cm pas
-12 cm biodra

Podopieczna pokazała, że pomimo pracy, obowiązków domowych można zmienić swoją sylwetkę!

Kamila

ANNA

-17 kg
-14 cm pas
-12 cm biodra 

Podopieczna bardzo dobrze wykorzystała czas Covid- 19 i nie próżnowała kiedy była akcja „zostań w domu”, a efekty są rewelacyjne!

IZABELA

-9 kg
-14,3 cm pas
-18,5 cm biodra

Iza pokazała, że pomimo pracy i studiów oraz cukrzycy typu pierwszego można zmienić swoją sylwetkę!

Kamila

KAROLINA

 

Naszym celem było zrzucenie kilka kg
do tegorocznego sezonu kolarstwa szosowego. Podczas sezonu zdobyła drugie miejsce w Górskich Szosowych Mistrzostwach Polski oraz identycznie miejsce na Pucharze Polski w Chrzypsku Wielkim. W Międzynarodowym wyścigu etapowym dookoła Czech zajęła 24 miejsce. Gratulacje!??

DAWID

-9 kg
-12,6 cm pas
-14,8 cm biodra

Podopieczny osiągnął swój cel! Pozbył się uporczywego brzuszka!

Kamila

JOWITA

 

Naszym celem było zrzucenie kilka kg oraz poprawienie niektóry partii wraz z naukową komponowania posiłków. Wszystkie cele zrealizowane!

DOMINIK

-11 kg
-9 cm pas
-6 cm biodra

Podopieczny pokazał, że praca fizyczna to nie powinan być wymówką! Indywidualny jadłospis był prosty i szybki w przygotowaniu bez „dziwnych” produktów, ponieważ podopopieczny sam przygotowuje sobie posiłki

Kamila

MONIKA

 

Udało się zrzucić zbędne kilogramy oraz poprawić przeszkadzające partie. ? Dodatkowo podopieczna zmieniła swój styl życia, ilość kroków w ciągu dnia tylko to potwierdza. Przed współpracą: 1-2 tyś., teraz 10-13 tys. w ciągu doby.

ANIA

-15 kg

Podopieczna pokazał, że wystarczy trochę chęci i cierpliwości, aby osiągnąć cel sylwetkowy! Osoba nie do poznania!?

Kamila

NATALIA 

Udało się zrzucić zbędne kilogramy oraz poprawić WSZYSTKIE partie.! ? Dodatkowo podopieczna zmieniła swoje nawyki oraz styl życia❗️

PATRYK

-11 kg
-13,5 cm pas
-21,5 cm biodra

Podopieczny pozbył się uporczywego brzuszka i osiągnął swój cel sylwetk0wy!

Kamila

MILENA

Podopieczna zrzuciła 6 kg i poprawiła technikę ćwiczeń oraz nawyki żywieniowe! Po miesięcznej współpracy zaczęła działać dalej sama.?

XYZ

 

Podopiecznej zależało na poprawie nawyków żywieniowych i cel udało się osiągnać wraz z zrzuceniem kilku kilogramów!

Kamila

AGNIESZKA

-17,5 kg
-19 cm pas
-14 cm biodra

Co można osiągnąć przy właściwej motywacji? Bardzo dużo i moja podopieczna jest tego przykładem!

Mam nadzieję, że te imponujące efekty zmotywują Ciebie do działania!

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z zminą swojej sylwetki ? 

.

+48 792-337-748

24 / 7 / 365

Gdańsk