.

Potrzebujesz tylko 5 składników, aby przygotować to ciasto! Ekspresowo się je przygotowuje i jeszcze szybciej znika z talerza. Listę składników, sposób przygotowania oraz wartość odżywczą znajdziesz poniżej. 

Jadłospisy IDEALNE dla Ciebie!

Lista składników: 

-170 g jaja (3 sztuki),

-145 g mąka owsiana (może być inna),

-40 g erytrytol (3 łyżki)

-135 g marchew (sztuka),

-1 g soda oczyszczona (szczypta).

Sposób przygotowania:

1️⃣Marchewkę zetrzyj na tarce.

2️⃣Białka oddziel od żółtek. 

3️⃣Białka ubij, a następnie dodaj żółtka i erytrytol na niskich obrotach.

4️⃣Następnie przesiej mąkę, dodaj sodę i marchewkę- całość dokładnie wymieszaj 

5️⃣Masę przełóż do formy wyłożonej papierem do pieczenia.

6️⃣Piecz w 180 stopniach około 30 min (góra-dół).

7️⃣Ostygnięte ciasto polej białą czekoladą (30s w mikrofali) i posyp orzechami. 

POLECANE

❌Ważne informacje 

1️⃣Moja foremka miała średnicę 16 cm, ale może być inna. 

2️⃣Z przepisu można uzyskać 9-10 porcji w zależności od wielkość.

3️⃣Z kodem: JANK masz -10% na każdy produkt marki Ostrovit oraz darmową wysyłkę od 79 zł.Zapraszam do skorzystania!

Całość:806  kcal | 41,7 B | 28,6 T |98,2 W

Porcja:90 kcal |4,6B | 3,2 T |10,9 W