Placuszki marchewkowe to smaczne, szybkie i tanie danie- idealne na śniadanie lub kolację. Przepis mega prosty i szybki w przygotowaniu- jestem pewien, że sobie poradzisz! Listę składników, sposób przygotowania oraz wartość odżywczą znajdziesz poniżej. 

Składniki:

• 150 g marchew,
• 56 g jajko,
• 40 g mąka pełnoziarnista,
• 10 g szczypiorek,
• 10 g oliwa,
• 75 g jogurt naturalny,
• 5 g czosnek.

Jadłospisy IDEALNE dla Ciebie!

Sposób przygotowania:

1.Marchewkę zetrzyj na tarce.
2.Dodaj posiekany szczypiorek, zioła prowansalskie, mąkę, jajko, sól, pieprz- wymieszaj (jeśli masa jest zbyt gęsta dodaj trochę mleka).
3.Placuszki smaż na oliwie.
4.Jogurt wymieszaj z przeciśniętym czosnkiem.
5.Placuszki podaj z przygotowanym sosem.