.

Tortilla z łososiem to bardzo dobra opcja na każdą okazję. ?Można je wcześniej przygotować i trzymać w lodówce do czasu podania. ??Na stole mogą leżeć nawet kilka godzin. ?? Listę składników, sposób przygotowania oraz wartość odżywczą znajdziesz poniżej. ⬇️

Jadłospisy IDEALNE dla Ciebie!

?Składniki :

✔️ dwa duże placki tortilli wieloziarnistej (120g),

✔️200g łososia wędzonego na zimno,

✔️50g serka typu Philadelphia,

✔️100g ogórka świeżego,

✔️garść rukoli.

POLECANE

?Sposób przygotowania:

1️⃣Placki wysmaruj serkiem Philadelphia. 

2️⃣Na serek wyłóż plasterki łososia. 

3️⃣Ogórka umyj i pokrój w plasterki, a następnie ułóż na tortilli jeden na drugim, by na siebie nachodziły.

4️⃣Układaj je na dwóch rzędach. 

5️⃣Rukole ułóż na środku pomiędzy ogórkami.

6️⃣Tortile zawiń w rulon.

Smacznego!