wizyty w gabinecie
oraz online
Wybierz preferowane miejsce konsultacji
zapraszam do kontaktu
Gabinet dietetyczny JANKFITNESS
- Poniedziałek–sobota: 8:00–20:00
Cennik konsultacji
Konsultacja online
200 zł
Podczas pierwszej, 60-minutowej konsultacji omówię z Tobą Twój dotychczasowy sposób odżywiania, wyniki badań laboratoryjnych oraz wspólnie przeanalizujemy wypełniony formularz. Obliczę także Twoje zapotrzebowanie energetyczne oraz BMI. Konsultacja online to doskonała okazja, by skorzystać z indywidualnego podejścia i mojej pełnej uwagi, które pomogą Ci skutecznie zadbać o zdrowie i osiągnąć Twoje cele.
Konsultacja online + dieta
300 zł
Podczas pierwszej 60-minutowej konsultacji przeanalizujemy Twój sposób odżywiania oraz wyniki badań laboratoryjnych, a także omówimy szczegóły z wypełnionego formularza. Dodatkowo obliczymy Twoje zapotrzebowanie energetyczne oraz BMI. Na podstawie zebranych informacji, po konsultacji otrzymasz indywidualny jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb i stanu zdrowia, przygotowany w oparciu o kwestionariusz żywieniowo-medyczny.
Przebieg pierwszej
konsultacji online z dietą
Umów się na wizytę!Umów się na konsultację online
Aby zarezerwować termin konsultacji online, wystarczy kliknąć w przycisk i opłacić wybraną datę lub skontaktować się telefonicznie pod numerem +48 792-337-748. Jestem dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach: 8:00–20:00.
Wypełnij formularz
Po zarezerwowaniu konsultacji otrzymasz potwierdzenie rezerwacji oraz formularz, który należy wypełnić. Proszę o uzupełnienie formularza najpóźniej 24 godziny przed planowaną konsultacją, abyśmy mogli jak najlepiej przygotować się do rozmowy i w pełni skupić na Twoich potrzebach.
Widzimy się na kamerce
Na pierwszej konsultacji omówimy Twój dotychczasowy sposób odżywiania, historię chorób, wyniki badań laboratoryjnych oraz wspólnie przeanalizujemy wypełniony formularz. Dodatkowo obliczymy Twoje zapotrzebowanie energetyczne, rozkład makroskładników oraz BMI.
Otrzymujesz jadłospis
Na podstawie zebranych informacji przygotuję spersonalizowaną dietę, dostosowaną do Twojego stanu zdrowia, celów, umiejętności kulinarnych, a także możliwości czasowych i finansowych.
Działamy!
Pozostajemy w stałym kontakcie poprzez WhatsApp lub Messenger, a co 2-3 tygodnie spotykamy się na wizytach kontrolnych.
Konsultacja bez diety jest dla Ciebie jeśli:
- nie chcesz marnować jedzenia,
- brakuje Ci pomysłów na zdrowe posiłki,
- bezskutecznie poszukujesz idealnej diety,
- chcesz poprawić swoją relację z jedzeniem,
- nie chcesz rezygnować z ulubionych potraw,
- masz tendencję do jedzenia pod wpływem emocj,.
- pragniesz nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych,
- potrzebujesz wsparcia i motywacji w swojej drodze do celu,
- chcesz osiągnąć trwałe efekty bez drastycznych wyrzeczeń,
- szukasz diety dopasowanej do Twoich preferencji i możliwości,
- zależy Ci na poprawie zdrowia, samopoczucia i wyglądu sylwetki.
W ramach konsultacji dietetycznej
wraz z dietą otrzymasz:
Konsultacja z dietą jest dla Ciebie jeśli:
- masz problemy zdrowotne,
- potrzebujesz ciągłej motywacji,
- chcesz robić zakupy w jednym sklepie,
- nie lubisz wielu produktów lub posiłków,
- pomimo różnych diet nadal nie możesz uzyskać wymarzonej sylwetki.
Gwarantuję, że konsultacja
z jadłospisem spełni Twoje oczekiwania
- Tak, aby wszystkie posiłki Ci smakowały.
- Tak, aby każdy przepis odpowiadał Twoim umiejętnościom kulinarnym.
- Tak, aby wszystkie posiłki mieściły się w budżecie, który możesz przeznaczyć na jedzenie.
- Tak, aby wszystkie posiłki Ci smakowały.
- Tak, aby czas przygotowania posiłków odpowiadał Twoim możliwościom.
