wizyty w gabinecie
oraz online
Wybierz preferowane miejsce konsultacji
zapraszam do kontaktu
Gabinet dietetyczny JANKFITNESS
- Poniedziałek–sobota: 8:00–20:00
Konsultacja bez diety jest dla Ciebie jeśli:
- nie chcesz marnować jedzenia,
- brakuje Ci pomysłów na zdrowe posiłki,
- bezskutecznie poszukujesz idealnej diety,
- chcesz poprawić swoją relację z jedzeniem,
- nie chcesz rezygnować z ulubionych potraw,
- masz tendencję do jedzenia pod wpływem emocj,.
- pragniesz nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych,
- potrzebujesz wsparcia i motywacji w swojej drodze do celu,
- chcesz osiągnąć trwałe efekty bez drastycznych wyrzeczeń,
- szukasz diety dopasowanej do Twoich preferencji i możliwości,
- zależy Ci na poprawie zdrowia, samopoczucia i wyglądu sylwetki.
Przebieg pierwszej
wizyty stacjonarnej z dietą
Umów się na wizytę!Umów się na konsultację stacjonarną
Aby zarezerwować termin konsultacji w gabinecie, wystarczy kliknąć w kalendarz i opłacić wybraną datę lub skontaktować się telefonicznie pod numerem +48 792-337-748. Jestem dostępny od poniedziałku do piątku, w godzinach pracy gabinetu: 8:00–20:00.
Wypełnij formularz
Po zarezerwowaniu wizyty otrzymasz potwierdzenie rezerwacji wraz z formularzem do wypełnienia. Proszę o jego uzupełnienie najpóźniej 24 godziny przed planowaną konsultacją.
Spotykamy się w gabinecie
Na pierwszej konsultacji omówimy Twój dotychczasowy sposób odżywiania, historię chorób, wyniki badań laboratoryjnych oraz wspólnie przeanalizujemy wypełniony formularz. Dodatkowo wykonamy analizę składu ciała, aby określić ilość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej oraz wody. Wyliczymy także Twoje zapotrzebowanie energetyczne oraz wiek metaboliczny.
Otrzymujesz jadłospis
Na podstawie zebranych informacji przygotuję spersonalizowany jadłospis, dostosowany do Twojego stanu zdrowia, celów, umiejętności kulinarnych, a także możliwości czasowych i finansowych.
Działamy!
Pozostajemy w stałym kontakcie poprzez WhatsApp lub Messenger, a co 2-3 tygodnie spotykamy się na wizytach kontrolnych.
W ramach konsultacji dietetycznej
wraz z dietą otrzymasz:
Konsultacja z dietą jest dla Ciebie jeśli:
- masz problemy zdrowotne,
- potrzebujesz ciągłej motywacji,
- chcesz robić zakupy w jednym sklepie,
- nie lubisz wielu produktów lub posiłków,
- pomimo różnych diet nadal nie możesz uzyskać wymarzonej sylwetki.
Gwarantuję, że konsultacja
z jadłospisem spełni Twoje oczekiwania
- Tak, aby wszystkie posiłki Ci smakowały.
- Tak, aby każdy przepis odpowiadał Twoim umiejętnościom kulinarnym.
- Tak, aby wszystkie posiłki mieściły się w budżecie, który możesz przeznaczyć na jedzenie.
- Tak, aby wszystkie posiłki Ci smakowały.
- Tak, aby czas przygotowania posiłków odpowiadał Twoim możliwościom.
Cennik konsultacji
Wizyta stacjonarna
250 zł
Podczas pierwszej 60 minutowej konsultacji omówię z Tobą Twój dotychczasowy sposób odżywiania, wyniki badań laboratoryjnych oraz wspólnie przeanalizujemy wypełniony formularz. Wykonam profesjonalną analizę składu ciała, aby dokładnie określić poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i zawartości wody. Obliczę także Twoje zapotrzebowanie energetyczne oraz wiek metaboliczny.Wizyta w moim gabinecie to okazja do skorzystania z indywidualnego podejścia oraz mojej pełnej uwagi, które pomogą Ci skutecznie zadbać o zdrowie i osiągnąć Twoje cele.
Wizyta stacjonarna + dieta
349 zł
Podczas pierwszej 60 minutowej konsultacji przeanalizujemy Twój sposób odżywiania oraz wyniki badań laboratoryjnych, a także omówimy szczegóły z wypełnionego formularza. Wykonamy również analizę składu ciała. Dodatkowo obliczymy Twoje zapotrzebowanie energetyczne oraz wiek metaboliczny.Na podstawie zebranych informacji, po konsultacji otrzymasz indywidualny jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb i stanu zdrowia, przygotowany w oparciu o kwestionariusz żywieniowo-medyczny.
