Zamów współpracę dziś, a dietę otrzymasz już 27.03

Przygotuję dla Was
idealny plan działania!

Ze mną schudniecie bez wyrzeczeń,

poprawicie swoje samopoczucie i poczujecie więcej energii! 
Zapoznaj się z ofertą

-20 kg

-5 kg

-11,5 kg

-10 kg

-17 kg

-11,4 kg

-18 kg

-20,5 kg

-10 kg

-18 kg

-12 kg

-5 kg

-5 kg

-10 kg

-14,5 kg

-7 kg

-17 kg

-5,7 kg

-5,4 kg

-6 kg

-8 kg

-8,5 kg

-20 kg

-11,5 kg

-10 kg

-6 kg

-8 kg

-4,5 kg

- 8,5 kg

-8,5 kg

-17 kg

-6 kg

-4 kg

-14,2 kg

-7 kg

-5 kg

-11 kg

-5,5 kg

-8 kg

-10 kg

-15 kg

-15 kg

-10 kg

-12,3 kg

-17,5 kg

Określ długość współpracy

Lekki początek

549 zł

549 zł

466 zł

549 zł

439 zł

Indywidualna diety+ kontakt + cotygodniowe raporty

3 miesiące za 1398 zł zamiast 1647 zł – oszczędzacie 249 zł!

6 miesięcy za 2634 zł zamiast 3294 zł – oszczędzacie 660 zł!

Dla osób, które potrzebują motywacji, nie lubią wielu produktów i chcą prostych, dopasowanych rozwiązań. Otrzymasz indywidualny jadłospis dostosowany do Twojego ulubionego sklepu oraz nielimitowane wsparcie dietetyka!

Dieta

Miesięczny indywidualny jadłospisEliminacja nielubianych produktówLista zakupówLista zamiennikówFotografie produktówZalecenia do dietNieustanna korekta diet

Wsparcie

Nieustanny kontaktAnaliza Waszych postępów

Dodatkowo

Poradnik dietetyczny
Zamawiamy pakiet

Łącznie oszczędzacie 249 zł

Zamawiamy pakiet

Łącznie oszczędzacie 660 zł

Zamawiamy pakiet

Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy

Najczęściej wybierany

Mocny start

599 zł

599 zł

509 zł

599 zł

479 zł

Indywidualna diety + spersonalizowane plany treningowe + kontakt + cotygodniowe raporty

3 miesiące za 1527 zł zamiast 1797 zł – oszczędzacie 270 zł!

6 miesięcy za 2874 zł zamiast 3594 zł – oszczędzacie 720 zł!

Dla osób, które chcą nie tylko jeść zdrowo, ale także zadbać o formę, z indywidualnym jadłospisem dopasowanym do wybranego sklepu, nielimitowanym wsparciem dietetyka oraz spersonalizowanym planem treningowym w domu lub na siłowni. Postaw na kompleksowe wsparcie i zacznij swoją metamorfozę już dziś!

Dieta

Miesięczny indywidualny jadłospisEliminacja nielubianych produktówLista zakupówLista zamiennikówFotografie produktówZalecenia do dietNieustanna korekta diet

Trening

Plan treningowyWideo instrukcjeAnaliza ćwiczeń

Wsparcie

Nieustanny kontaktAnaliza Waszych postępów

Dodatkowo

Poradnik dietetycznyZniżka
Zamawiamy pakiet

Łącznie oszczędzacie 270 zł

Zamawiamy pakiet

Łącznie oszczędzacie 720 zł

Zamawiamy pakiet

Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy

Ekskluzywny debiut

999 zł

999 zł

849 zł

999 zł

799 zł

Indywidualna diety + spersonalizowane plany treningowe + kontakt + cotygodniowe raporty + konsultacja online np. Skype

3 miesiące za 2537 zł zamiast 2997 zł – oszczędzacie 460 zł!

6 miesięcy za 4794 zł zamiast 5994 zł – oszczędzacie 1200 zł!

Dla osób, które chcą kompleksowej opieki, łącząc indywidualny jadłospis dopasowany, spersonalizowany plan treningowy oraz nielimitowane wsparcie dietetyka. Dodatkowo otrzymujesz konsultację dietetyczną online, aby jeszcze lepiej dopasować plan do swoich potrzeb.

Dieta

Miesięczny indywidualny jadłospisEliminacja nielubianych produktówLista zakupówLista zamiennikówFotografie produktówZalecenia do dietNieustanna korekta diet

Trening

Plan treningowyWideo instrukcjeAnaliza ćwiczeń

Wsparcie

Nieustanny kontaktAnaliza Waszych postępówKonsultacja dietetyczna online

Dodatkowo

Poradnik dietetycznyPoradnik treningowyZniżka
Zamawiamy pakiet

Łącznie oszczędzacie 460 zł

Zamawiamy pakiet

Łącznie oszczędzacie 1200 zł

Zamawiamy pakiet

Gwarancja satysfakcji lub zwrot pieniędzy

Bezpieczne zakupy

Dzięki szyfrowaniu SSL

Metody płatności

Zamów pakiet dzisiaj, a współpracę otrzymasz już 27.03

Bądźcie na bieżąco
z dietą dzięki aplikacji!

Jankfitness

Konkurencja

Ekspresowa odpowiedź na każde pytanie

Dieta dopasowana do Waszych potrzeb i preferencji

Interaktywna lista zakupów pod Wasz ulubiony sklep

Cotygodniowe raporty i codzienny kontakt

Krok po kroku jak wygląda
współpraca

Zapoznaj się z ofertą

Wybieracie odpowiedni pakiet

Wybieracie typ i okres współpracy. Po wpłacie otrzymacie kwestionariusz do uzupełnienia.

Uzupełniacie formularz żywieniowo-medyczny

Uzupełniacie informacje o sobie m.in. cel, stan zdrowia, ulubione połączenia smakowe i wiele więcej.

Dostajecie poradnik żywieniowo-treningowy

W oczekiwaniu na współracę otrzymujecie e-book o zdrowym odżywianiu. Warto się z nim zapoznać przed rozpoczęciem współpracy.

Robicie zakupy

Dzięki liście zakupów kupujecie tylko potrzebne produkty i nie marnujecie swojego czasu, pieniędzy oraz jedzenia.

Otrzymujecie wytyczne

Zapoznajesz się ze współpracą, a następnie umawiamy się na rozmowę telefoniczną, aby rozwiać Twoje wątpliwości.

Działacie

Wymieniamy się informacjami i korygujemy wytyczne oraz posiłki w zależności od Waszych potrzeb.

Obserwujemy wyniki

Na podstawie cotygodniowych raportów, omawiamy wyniki oraz wprowadzamy ewentualne korekty.

Działacie dalej

Możecie przedłużyć pakiet prowadzenia lub spróbować swoich sił samodzielnie.

Pomagam
pacjentom
z chorobami

Insulinooporność

Choroby tarczycy

PCOS

Nadciśnienie tętnicze

Cukrzyca typu I/II

Dna moczanowa

Hipercholesterolemia

Problemy trawienne

Anemia

Problemy skórne

Choroba refleksowa
przełyku

Hipoglikemia
reaktywna

Zespół
jelita drażliwego

SIBO

Otyłość

W czym Wam
pomogę?

  • Odchudzanie

    Zrzucicie zbędne kilogramy na długie lata dzięki spersonalizowanej diecie, która nie wymaga wyrzeczeń. Otrzymacie dopasowany jadłospis, dzięki któremu nauczycie się komponować posiłki zgodne z Waszym zapotrzebowaniem energetycznym, aby utracone kilogramy nigdy nie wróciły.

  • Wsparcie

    Pomogę Wam wyjść z błędnego koła odchudzania. Zrozumiecie swoje dotychczasowe schematy i błędy, które utrudniają Wam zmianę sylwetki.

  • Dieta wegetariańska
    i wegańska

    Otrzymacie zbilansowany, zdrowy jadłospis – np. bez nabiału lub oparty wyłącznie na produktach roślinnych. Poznacie nowe smaki i połączenia, które zaspokoją Wasze kubki smakowe.

  • Dieta w alergiach
    pokarmowych

    Otrzymasz jadłospis wolny od produktów, które Ci szkodzą. Nauczysz się komponować posiłki, po których poczujesz się naprawdę dobrze.

  • Dietoterapia
    w chorobie

    Otrzymacie zbilansowane, zdrowe jadłospisy – np. bez nabiału lub oparte wyłącznie na produktach roślinnych. Poznacie nowe smaki i połączenia, które zaspokoją Wasze kubki smakowe.

  • Dieta dla kobiet
    w ciąży i mam

    Zadbacie o zdrowie swoje i maluszka, spożywając posiłki bogate w niezbędne składniki odżywcze – zarówno podczas ciąży, jak i w okresie laktacji. Dodatkowo dowiecie się, jak utrzymać optymalną wagę i wrócić do formy.

  • Dieta dla
    par

    Otrzymacie zbliżone diety, które pozwolą Wam wspólnie gotować, wzajemnie się wspierać i cieszyć się efektami! Razem łatwiej utrzymać motywację i wypracować zdrowe nawyki na lata.

  • Trening w domu
    i na siłowni

    Otrzymacie indywidualne plany treningowe dopasowane do Waszego stanu zdrowia oraz preferencji, takich jak miejsce treningu (siłownia lub dom), dostępny sprzęt, czas trwania oraz liczba treningów.

Metamorfozy osób,
które nam zaufały

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Ania

Mimo trudności związanych z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością, zdecydowała się działać w domu, rezygnując z wymówek. Dzięki regularnym ćwiczeniom i zdrowemu odżywianiu udało jej się zrzucić zbędne kilogramy!

-20 kg

10 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Maja

Ogromny sukces, który wymagał silnej motywacji i samozaparcia. Regularna praca nad sobą i pokonywanie chwil słabości pozwoliły jej osiągnąć cel, mimo trudnych momentów. Ten wynik jest dowodem, że konsekwencja i wytrwałość prowadzą do trwałych efektów.

-5 kg

3 miesięce

Ewa

Podczas pracy w Szwecji jako operator robotów postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o formę. Dzięki konsekwencji i determinacji schudła 11,5 kg. Choć nie osiągnęła wymarzonej sylwetki, zauważyła znaczącą poprawę kondycji i zmianę w wyglądzie.

-11,5 kg

5 miesięcy

Metamorfoza Dietetyk Łukasz Jank Odchudzanie

Agnieszka

Moja podopieczna, mimo 150 dni w roku spędzanych w podróży, schudła 10 kg, udowadniając, że determinacja i zdrowe nawyki są kluczem do sukcesu – niezależnie od wieku i trybu życia!

-10 kg

4 miesięce

Dietetyk Łukasz Jank – profesjonalne porady dietetyczne w Gdańsku | Specjalista ds. zdrowego odżywiania, diety odchudzające, diety sportowe, plany żywieniowe | Doświadczenie i pasja | Indywidualne podejście do każdego pacjenta | Pomoc w redukcji masy ciała, poprawa zdrowia i samopoczucia | Konsultacje dietetyczne online i stacjonarnie w Gdańsku | Dietetyk z Gdańska, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne

Dominika

Udowodniła, że wiek to tylko wymówka! Pracująca matka (38 lat), mimo obowiązków domowych i problemów zdrowotnych, pokazała, że wszystko jest możliwe!

-17 kg

7 miesięcy

50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Paulina

Podopieczna przed ślubem postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce i zmienić nawyki. Mimo że miała trudności z opanowaniem swojego uzależnienia od słodyczy i nieregularny tryb pracy, jako stewardesa, znalazła sposób, by osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Choć nie przepadała za treningami, konsekwentnie wprowadzała zmiany w diecie i stylu życia, by przygotować się do tego ważnego dnia. Dzięki wytrwałości i determinacji, udało jej się schudnąć i poczuć się pewniej w swojej skórze.

-11,4 kg

9 miesięcy

50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Ela

Pracując za granicą, postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe i schudnąć przed nadchodzącym weselem. Dzięki systematyczności i determinacji udało jej się zrzucić 18 kg, co pozwoliło jej poczuć się lepiej w swojej skórze i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

-18 kg

13 miesięcy

Dietetyk Łukasz Jank – profesjonalne porady dietetyczne w Gdańsku | Specjalista ds. zdrowego odżywiania, diety odchudzające, diety sportowe, plany żywieniowe | Doświadczenie i pasja | Indywidualne podejście do każdego pacjenta | Pomoc w redukcji masy ciała, poprawa zdrowia i samopoczucia | Konsultacje dietetyczne online i stacjonarnie w Gdańsku | Dietetyk z Gdańska, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne

Anna

Podopieczna udowodniła, że nawet przy licznych obowiązkach i wyzwaniach zdrowotnych, takich jak niedoczynność tarczycy i insulinooporność, można skutecznie dbać o siebie i osiągnąć wymarzoną sylwetkę! Ćwicząc regularnie w domu i trzymając się dobrze dopasowanej diety, zrzuciła zbędne kilogramy i znacząco poprawiła swoje samopoczucie.

-20,5 kg

11 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Monika

Monice udało się zrzucić zbędne kilogramy oraz poprawić problematyczne partie ciała. Dodatkowo podopieczna zmieniła swój styl życia, co widać po znacznej poprawie aktywności fizycznej – przed współpracą robiła 1-2 tys. kroków dziennie, a teraz 10-13 tys. w ciągu doby.

-10 kg

4 miesiące

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Elżbieta

Pracując za granicą, postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe i schudnąć przed nadchodzącym weselem. Dzięki systematyczności i determinacji udało jej się zrzucić 18 kg, co pozwoliło jej poczuć się lepiej w swojej skórze i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

-18 kg

13 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Kamila

Kamila wstydziła się swojego wyglądu i narzekała na brak energii. Z moją pomocą udało jej się zrzucić zbędne kilogramy, pozbyć się cellulitu i „boczków”, odzyskując pewność siebie i energię do działania!

-12 kg

7 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Wiktoria

Przed ślubem zdecydowała się zadbać o sylwetkę i skutecznie pozbyć się cellulitu. Dzięki konsekwentnym działaniom osiągnęła wymarzone rezultaty – szczuplejsza i pełna pewności siebie, cieszy się gładką skórą i piękną figurą!

-5 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Joanna

Miała jasno wyznaczony cel i udało jej się go osiągnąć! Chciała mieć wymarzoną sylwetkę na greckie wakacje, a efekty mówią same za siebie. Dziękuję za zaufanie i gratuluję osiągniętego sukcesu!

-5 kg

3 miesiące

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Iza

Pracująca studentka, chorująca na cukrzycę, postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce. Udało jej się zrzucić zbędne kilogramy oraz poprawić nawyki żywieniowe, co miało pozytywny wpływ na jej zdrowie i samopoczucie!

-10 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Aleksandra

Podopieczna miała jasno określony cel od samego początku i wiedziała, do czego dąży. Dzięki prostym posiłkom opartym na ogólnodostępnych produktach udało się zrzucić zbędne kilogramy, osiągając wymarzone rezultaty!

-14,5 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Ania

Ania chciała schudnąć, jedząc to, co lubi, bez konieczności katowania się niesmacznymi, "zdrowymi posiłkami". Z moją pomocą udało jej się zrzucić 7 kg, pozbyć nadmiaru tłuszczu i wymodelować sylwetkę, która naprawdę zwala z nóg!

-7 kg

5 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Ania

Ani odchudzanie utrudniała insulinooporność i niedoczynność tarczycy, ale dzięki wytrwałości i odpowiednio dobranej diecie udało jej się osiągnąć sukces. Zrzuciła 17 kilogramów, a dodatkowo poprawiła wszystkie wyniki badań, czując się lepiej niż kiedykolwiek!

-17 kg

11 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Urszula

Mieszka za granicą, trenuje w warunkach domowych, mimo pracy w systemie 12-godzinnym i trudności z podjadaniem, udało jej się osiągnąć świetne rezultaty. Poprawiła kondycję swojej skóry oraz wymodelowała problematyczne partie ciała, pokazując, że determinacja i odpowiednie nawyki przynoszą efekty!

-5,7 kg

3 miesiące

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Zuza

Podopieczna poprawiła kondycję swojej skóry oraz wymodelowała te partie ciała, które wcześniej sprawiały jej kłopot. Dzięki regularnym ćwiczeniom i zdrowym nawykom żywieniowym osiągnęła wspaniałe rezultaty, czując się lepiej we własnej skórze!

-5,4 kg

2 miesiące

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Milena

Podopieczna zrzuciła 6 kg, poprawiła technikę ćwiczeń oraz wypracowała zdrowe nawyki żywieniowe! Po 3 miesiącach współpracy zakończyła ją, czując się pewniej i gotowa kontynuować pracę nad sobą samodzielnie!

-6 kg

3 miesiące

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Agnieszka

Agnieszka była po kilku nieudanych próbach, ale tym razem udało się! Chciała zrzucić zbędne kilogramy, poprawić sylwetkę i nauczyć się zdrowego komponowania posiłków, aby uniknąć efektu jojo. Dzięki systematyczności osiągnęła wspaniałe rezultaty!

-8 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Aneta

Mimo dużej ochoty na słodkie, udało jej się zmienić nawyki i regularnie trenować tabatę, co przyniosło świetne efekty – schudła i poprawiła swoją kondycję.

-8,5 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Monika

Jest doskonałym przykładem, że nawet po 40-tce, przy pełnym grafiku pracy, obowiązkach domowych i wychowywaniu dziecka, można znaleźć czas na zmianę sylwetki. Determinacja i organizacja to klucz do sukcesu!

-20 kg

10 miesięcy

Ewy

Podczas pracy w Szwecji jako operator robotów postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o formę. Dzięki konsekwencji i determinacji schudła 11,5 kg. Choć nie osiągnęła wymarzonej sylwetki, zauważyła znaczącą poprawę kondycji i zmianę w wyglądzie.

-11,5 kg

10 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Basia

Miała za sobą wiele nieskutecznych jadłospisów, które zamiast pomagać, odbierały energię i pogarszały samopoczucie. Dziś wie, że zdrowe podejście to klucz do trwałych efektów i lepszego życia!

-10 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Natalii

Zgłosiła się z zamiarem wypracowania zdrowych nawyków żywieniowych i zrzucenia zbędnych kilogramów. Udało się osiągnąć oba cele, a teraz, pełna wiedzy i motywacji, postanowiła działać na własną rękę!

-6 kg

5 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Magda

Mimo zamiłowania do słodyczy, regularne tabaty i ćwiczenia z gumami przyniosły spektakularne efekty – 8 kg mniej! Dowód na to, że równowaga i ruch działają cuda!

-8 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Jowita

Naszym celem było zrzucenie kilku kilogramów, poprawa wybranych partii ciała oraz nauka komponowania zdrowych posiłków. Efekt? Wszystkie cele osiągnięte, a zmiany cieszą zarówno ciało, jak i ducha!

-4,5 kg

2 miesiące

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Wiktoria

Przed ślubem zdecydowała się zadbać o sylwetkę i skutecznie pozbyć się cellulitu. Dzięki konsekwentnym działaniom osiągnęła wymarzone rezultaty – szczuplejsza i pełna pewności siebie, cieszy się gładką skórą i piękną figurą!

- 8,5 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Aneta

Mimo dużej ochoty na słodkie, udało jej się zmienić nawyki i regularnie trenować tabatę, co przyniosło świetne efekty – schudła i poprawiła swoją kondycję.

-8,5 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Dominika

Dominika jest mamą, która zrzuciła 17 kg, choć zmaga się z problemami zdrowotnymi i brakiem czasu na gotowanie. Dzięki treningom w domu udało jej się osiągnąć ten wynik, pokazując, że przy odrobinie determinacji można pokonać nawet największe przeszkody. Teraz cieszy się lepszym zdrowiem i większą energią na co dzień.

-17 kg

7 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Magdalena

Magda schudła 6 kg, co jest świetnym osiągnięciem, świadczącym o jej determinacji i wytrwałości. Dzięki konsekwentnej pracy nad sobą i zdrowym nawykom zrobiła ważny krok w kierunku lepszego samopoczucia i zdrowia.

-6 kg

4 miesiące

50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Agata

Podopieczna pokazała, że nawet przy napiętym harmonogramie i licznych obowiązkach można spełnić marzenie o idealnej sylwetce. Wystarczyła determinacja, systematyczność i odrobina cierpliwości, by przejść spektakularną przemianę. Jej przykład udowadnia, że konsekwentne działanie i silna motywacja mogą przynieść imponujące efekty!

-4 kg

2 miesiące

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Aleksandra

Schudła 14,2 kg, pokonując swoje zamiłowanie do słodyczy i podjadania. Ćwicząc wytrwale w domu, osiągnęła imponujące efekty i udowodniła sobie, że można zadbać o formę bez wychodzenia na siłownię.

-14,2 kg

10 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Natalia

Mimo problemów z podjadaniem i słabością do słodyczy, a także skłonności do zajadania stresu, udało jej się schudnąć 5 kg. Dzięki pracy nad sobą stopniowo przejmuje kontrolę nad nawykami i czuje się coraz lepiej we własnej skórze.

-7 kg

4 miesiące

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Daria

Studentka pracująca na dwa etaty schudła 5 kg, koncentrując się na wysmukleniu nóg i wzmocnieniu brzucha. Mimo intensywnego trybu życia, z determinacją dąży do swoich celów, ciesząc się coraz lepszymi efektami.

-5 kg

3 miesiące

50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Paulina

Podopieczna przed ślubem postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce i zmienić nawyki. Mimo że miała trudności z opanowaniem swojego uzależnienia od słodyczy i nieregularny tryb pracy, jako stewardesa, znalazła sposób, by osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Choć nie przepadała za treningami, konsekwentnie wprowadzała zmiany w diecie i stylu życia, by przygotować się do tego ważnego dnia. Dzięki wytrwałości i determinacji, udało jej się schudnąć i poczuć się pewniej w swojej skórze.

-11 kg

9 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Natalia

Natalia chciała schudnąć i pozbyć się kompleksów związanych ze swoim wyglądem... Już wcześniej korzystała z wielu diet, ale rezygnowała z nich po kilku dniach. Tym razem było zupełnie inaczej!

-5,5 kg

6 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Klaudia

Po ciąży udało jej się schudnąć 8 kg, wracając do formy z jeszcze więcej siły i energii. Czuje się lekka, pełna motywacji i gotowa na nowe wyzwania zarówno jako mama, jak i jako kobieta.

-8 kg

8 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Weronika

Podopieczna udowodniła, że nawet przy licznych obowiązkach i wyzwaniach zdrowotnych, można skutecznie dbać o siebie i osiągnąć wymarzoną sylwetkę – mimo życia za granicą, z dala od rodzinnego kraju!

-10 kg

3 miesięce

Dietetyk Łukasz Jank – profesjonalne porady dietetyczne w Gdańsku | Specjalista ds. zdrowego odżywiania, diety odchudzające, diety sportowe, plany żywieniowe | Doświadczenie i pasja | Indywidualne podejście do każdego pacjenta | Pomoc w redukcji masy ciała, poprawa zdrowia i samopoczucia | Konsultacje dietetyczne online i stacjonarnie w Gdańsku | Dietetyk z Gdańska, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne

Ania

Podopieczna udowodniła, że wystarczy odrobina chęci i cierpliwości, aby osiągnąć swój wymarzony cel sylwetkowy! Dzięki konsekwencji i motywacji, mimo codziennych obowiązków i ograniczonego czasu, przeszła niesamowitą metamorfozę.

-15 kg

8 miesięcy

Dietetyk Łukasz Jank – profesjonalne porady dietetyczne w Gdańsku | Specjalista ds. zdrowego odżywiania, diety odchudzające, diety sportowe, plany żywieniowe | Doświadczenie i pasja | Indywidualne podejście do każdego pacjenta | Pomoc w redukcji masy ciała, poprawa zdrowia i samopoczucia | Konsultacje dietetyczne online i stacjonarnie w Gdańsku | Dietetyk z Gdańska, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne

Magda

Podopieczna chciała schudnąć, ale jako zapracowana studentka nie miała zbyt wiele czasu na przygotowywanie posiłków. Ułożyłem dla niej dietę opartą na prostych, szybkich i smacznych daniach z ogólnodostępnych składników.

-15 kg

7 miesięcy

Metamorfoza Podopiecznej Agnieszki, Dietetyk Łukasz Jank, Gdańsk, Redukcja, Odchudzanie

Agnieszki

Moja podopieczna, mimo 150 dni w roku spędzanych w podróży, schudła 10 kg, udowadniając, że determinacja i zdrowe nawyki są kluczem do sukcesu – niezależnie od wieku i trybu życia!

-10 kg

7 miesięcy

50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Alicja

Podopieczna na co dzień mieszka w Niemczech, dlatego ułożyłem dla niej prostą dietę z produktów łatwo dostępnych za granicą. Po kilku tygodniach pacjentka odeszła, by spróbować swoich sił sama.

-12,3 kg

5 miesięcy

Łukasz Jank, odchudzanie, dieta dla kobiet, trening, dietetyk, Gdańsk, redukcja

Agnieszka

Ogromny sukces, który wymagał silnej motywacji i samozaparcia. Regularna praca nad sobą i pokonywanie chwil słabości pozwoliły jej osiągnąć cel, mimo trudnych momentów. Ten wynik jest dowodem, że konsekwencja i wytrwałość prowadzą do trwałych efektów.

-17,5 kg

17,5 miesięcy

Zobaczcie wszystkie metamorfozy

Dzień z jadłospisu podopiecznych

#dieta #zdroweodżywianie #odchudzanie #metamorfoza #zdrowenawyki #zdroweprzepisy #zdrowystylżycia #dietaonline #plannazycie #zdrowadieta #motywacja #chudniemy #prostadieta #zdrowegotowanie #szybkieprzepisy #zdrowie #zdrowiejem #zdroweodchudzanie #zdrowykuchnia #jedzenie #fitprzepisy #metamorfozysylwetki #zdroweprodukty #fitjedzenie #dietaodchudzająca #dietabezwarzyw #prostsposób #transformacjasylwetki #zdrowapraca #szybkadieta #bezwarzyw #prostaodchudzanie #zdrowestyl #motywacjadodziałania #schudnij #jedzenienadiecie #dietałatwa #przemianakobiety #fitkobieta #przepisyfit #dietyplany #zdrowegotowanie #lekkaodchudzanie #dietanazycie #szybkiesniadania #planyodchudzanie #jemzdrowo #szybkajedzeniedieta

Agnieszka

Za granicą

Podopiecznej zależało na prostej diecie z produktów ogólnodostępnych, ponieważ nie ma czasu na gotowanie i mieszka w Niemczech.
Zobaczcie jadłospis
50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Emil

Brak czasu

Podopieczny nie ma czasu na gotowanie ani zakupy. Zmaga się z problemami zdrowotnymi i potrzebuje prostych, wygodnych rozwiązań wspierających zdrowie.
Zobaczcie jadłospis
#dieta #zdroweodżywianie #odchudzanie #metamorfoza #zdrowenawyki #zdroweprzepisy #zdrowystylżycia #dietaonline #plannazycie #zdrowadieta #motywacja #chudniemy #prostadieta #zdrowegotowanie #szybkieprzepisy #zdrowie #zdrowiejem #zdroweodchudzanie #zdrowykuchnia #jedzenie #fitprzepisy #metamorfozysylwetki #zdroweprodukty #fitjedzenie #dietaodchudzająca #dietabezwarzyw #prostsposób #transformacjasylwetki #zdrowapraca #szybkadieta #bezwarzyw #prostaodchudzanie #zdrowestyl #motywacjadodziałania #schudnij #jedzenienadiecie #dietałatwa #przemianakobiety #fitkobieta #przepisyfit #dietyplany #zdrowegotowanie #lekkaodchudzanie #dietanazycie #szybkiesniadania #planyodchudzanie #jemzdrowo #szybkajedzeniedieta

Dominika

Niejadek

Pacjentka chciała schudnąć, ale nie lubi wielu produktów. Opracowałam prostą i smaczną dietę, która uwzględnia jej preferencje i wspiera zdrowie.
Zobaczcie jadłospis
50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Szymon

Insulinooporność

Podopieczny jest programistą, który ma napięty grafik i niechęć do zmian w diecie. Potrzebował prostych posiłków które nie wymagają czasu na gotowanie.
Zobaczcie jadłospis

Posiłki,
które
Wam smakują

Treningi dopasowane
do Was

Przepis, który odpowiada Waszym umiejętnościom gotowania

Gwarantuje, że współpraca
spełni Wasze oczekiwania

Zapoznajcie się z ofertą

Wszystkie posiłki, będą mieścić się w Waszym budżecie

Przepisy z produktami z Waszego ulubionego sklepu

Czas przygotowania posiłków dopasowany
do Waszego planu dnia

Gwarantuje, że współpraca spełni Twoje oczekiwania

Zapoznaj się z ofertą

Posiłki, które
Ci smakują

Posiłki,
które
Ci smakują

Treningi dopasowane
do Ciebie

Treningi
dopasowane
do Ciebie

Przepis, który odpowiada Twoim umiejętnościom gotowania

Przepis, który
odpowiada Twoim
umiejętnościom
gotowania

Wszystkie posiłki, będą mieścić się w Twoim budżecie

Wszystkie posiłki,
będą mieścić się
w Twoim
budżecie

Przepisy z produktami z Twojego ulubionego sklepu

Przepisy
z produktami
z Twojego
ulubionego
sklepu

Czas przygotowania posiłków
dopasowany do planu dnia

Czas
przygotowania
posiłków
dopasowany do
planu dnia

Dołącz do ponad 1500
zadowolonych pacjentów

Wyobraźcie sobie sześć samolotów pasażerskich pełnych szczęśliwych ludzi, lecących na wakacje z uśmiechem i wymarzoną sylwetką. To moi podopieczni – osoby, które zdecydowały się powiedzieć KONIEC fałdkom, kiepskiemu samopoczuciu i złym nawykom.

Dziś 1500 osób cieszy się zdrowszym, lepszym życiem. Są pełni energii, dumni ze swojej kondycji i z satysfakcją prezentują efekty swojej pracy nad sobą. A Wy? Czy jesteście gotowi zrobić pierwszy krok ku zmianie? Czy odważycie się zawalczyć o swoje zdrowie i dobre samopoczucie?

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z dietetykiem. dietetykiem. Dieta została idealnie dopasowana do moich potrzeb i stylu życia, a posiłki są szybkie do przygotowania. Dodatkowo, stały kontakt i możliwość robienia zakupów w jednym sklepie sprawiają, że cała dieta jest wygodna i bezstresowa.

AleksandraStudentka
50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Świetnie współpracuje się z Łukaszem – od początku czuję, że jest się w dobrych rękach i nie pozostaje się samemu. Efekty widać już od samego początku współpracy. Serdecznie polecam!

DanielPrzedstawiciel handlowy
Poznaj nasze gumy treningowe Mini i Power Band – idealne do treningu w domu, na siłowni i w plenerze!
Dzięki wyjątkowej jakości materiałowi gumy oporowe są trwałe, przyjemne w dotyku i nie powodują podrażnień, co czyni je doskonałym wyborem dla każdego. Progresywny opór gum pozwala na dopasowanie intensywności do poziomu zaawansowania, dzięki czemu możesz trenować zarówno górne, jak i dolne partie ciała. Nasze gumy treningowe Mini i Power Band są stworzone z materiałów najwyższej jakości – nie rolują się, nie pękają i zapewniają pełną swobodę ruchu podczas ćwiczeń. Świetnie sprawdzają się zarówno w treningu siłowym, jak i cardio, pomagając w modelowaniu sylwetki i spalaniu tkanki tłuszczowej. Zalety gum Mini i Power Band: * Wszechstronność: przetrenujesz całe ciało. * Kompaktowe w przechowywaniu – idealne do małych przestrzeni. * Wysoka wytrzymałość – gumy nie pękają i zachowują swoje właściwości na długo. * Darmowy plan treningowy – zawiera rozgrzewkę, ćwiczenia i szczegółowe wskazówki. Zabierz nasze gumy treningowe na siłownię, do domu lub w podróż i przekształć każdy trening w efektywną i przyjemną aktywność. Otrzymasz praktyczny woreczek oraz plan treningowy, który pozwoli Ci zacząć od razu po zakupie! gumy treningowe, mini band, power band, gumy materiałowe, trening w domu, sprzęt fitness, akcesoria do ćwiczeń, opór progresywny, taśmy treningowe, gumy do ćwiczeń, siłownia w domu, sprzęt do treningu, gumy oporowe, fitness w domu, akcesoria fitness, gumy do pośladków, gumy na uda, gumy treningowe materiałowe, gumy oporowe materiałowe, gumy na brzuch, trening całego ciała, mini band trening, power band ćwiczenia, opór gum treningowych, bawełniane gumy, gumy do jogi, gumy do pilatesu, gumy do crossfitu, trening siłowy, gumy na siłownię, gumy na wyjazd, sprzęt kompaktowy, gumy odporne na rozciąganie, gumy na cellulit, sprzęt fitness mobilny, gumy do rehabilitacji, gumy uniwersalne, gumy do rozgrzewki, gumy do wzmacniania mięśni, gumy fitness bawełniane, gumy na nogi, gumy na ręce, trening z gumami, sprzęt treningowy, gumy odporne na uszkodzenia, gumy do sportu, ćwiczenia na pośladki, ćwiczenia na uda, ćwiczenia na brzuch, gumy do treningu funkcjonalnego, gumy do wzmacniania ciała, gumy treningowe bez lateksu, gumy do fitnessu domowego, trening z oporem, sprzęt do treningu w domu, gumy antypoślizgowe, gumy na wzmocnienie nóg, gumy na trening siłowy, zestaw gum treningowych, trening w plenerze, gumy wielofunkcyjne, trening dla kobiet, trening dla mężczyzn, gumy na wyjazd, gumy bawełniane, fitness akcesoria, gumy do ćwiczeń funkcjonalnych, gumy do rozciągania, zestaw mini band, zestaw power band, ćwiczenia z oporem, gumy lekkie, gumy o dużym oporze, zestaw do ćwiczeń, gumy na efektywny trening, gumy sportowe, sprzęt do fitnessu, gumy treningowe z oporem, gumy na rozgrzewkę, taśmy do pilatesu, sprzęt fitnessowy, gumy treningowe wysokiej jakości, gumy odporne na zerwanie, gumy z praktycznym woreczkiem.

Łukasz interesuje się moim samopoczuciem; mam z nim stały kontakt, regularnie dzwoni, pytając, czy mam jakieś trudności z trzymaniem się wytycznych. Polecam!

AleksandraStewardessa
50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Jako dietetyk i trener
pomoge Ci też w ćwiczeniach!

Światowa Organizacja Zdrowia podkreśla znaczenie aktywności fizycznej oraz zbilansowanej diety. Jeśli już ćwiczycie lub dopiero planujecie zacząć, jako trener online chętnie podpowiem Wam, jak się do tego zabrać. Jestem przekonany, że kompleksowe podejście, obejmujące zarówno dietę, jak i treningi, przyniesie Wam najlepsze rezultaty. Co więcej, porady online mogą być równie skuteczne, a nawet efektywniejsze niż tradycyjne spotkania stacjonarne.

Twój dietetyk i trener

Łukasz Jank

Marzycie o sprawnym ciele, zgrabnej sylwetce i lepszym samopoczuciu? To idealny moment, by zrealizować te pragnienia!

50 niesamowitych metamorfoz moich podopiecznych! Przed i po diecie, odchudzanie krok po kroku, efekty zdrowego stylu życia i spersonalizowanych planów dietetycznych. metamorfozy, metamorfoza ciała, odchudzanie, dieta, zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, spersonalizowana dieta, efekty odchudzania, transformacja ciała, przed i po, motywacja do odchudzania, jak schudnąć, zdrowe przepisy, dieta dla kobiet, trening, dieta i trening, zmiana nawyków, odchudzanie bez efektu jojo, zdrowe odchudzanie, fit motywacja, metamorfozy podopiecznych, sukcesy w odchudzaniu, personalny trener, odchudzanie z trenerem, dieta redukcyjna, zdrowe podejście do odchudzania, dieta z Biedronki, dieta z Lidla, redukcja masy ciała, zdrowa przemiana, jak schudnąć szybko, zdrowe nawyki, odchudzanie dla początkujących, inspiracje dietetyczne, motywacja fit, plan diety, odchudzanie kobiet, zmiana sylwetki, transformacje, sukcesy dietetyczne, zdrowe odchudzanie kobiet, zdrowe życie, jak zrzucić kilogramy, diety dla kobiet, zdrowa dieta, odchudzanie online, motywacja na diecie, trening dla kobiet, zmiana nawyków żywieniowych.

Dieta JANKFITNESS
vs dieta pudełkowa

Jankfitness

Dieta
pudełkowa

Wsparcie dietetyka podczas całego procesu

Możliwość wymiany pojedynczych produktów oraz posiłków

Dieta dopasowana do Waszych potrzeb i preferencji

Budowanie zdrowych nawyków, dzięki którym unikniecie efektu jojo

Dopasowanie menu i eliminacja wszelkich składników, których nie tolerujecie lub unikacie

Mieszkacie za granicą?
To nie problem!

Mam podopiecznych z różnych miejsc na ziemi!

Zamawiam pakiet

Jeszcze nie teraz?
Rozumiemy.

Zachęcamy do pobrania próbki moich diet i porad, które pomogą Ci zmianie sylwetki! Bezpłatnie otrzymasz na swoją skrzynkę.

Newsletter - Grupa A

Zostaw swoją opinię!

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Mocny start dla par”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Gotowe diety dla Was!

Pakiet diet bezmięsnych- produkty z Lidla i Biedronki

Pierwotna cena wynosiła: 199,00 zł.Aktualna cena wynosi: 99,00 zł.

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Pakiet: 14 dni diety budżetowej+ 14 dni diety dla zabieganych

Pierwotna cena wynosiła: 199,00 zł.Aktualna cena wynosi: 99,00 zł.

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Dieta ekspresowa dla zapracowanych- bezmięsna

Pierwotna cena wynosiła: 99,00 zł.Aktualna cena wynosi: 64,00 zł.

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
Dieta ekspresowa bezmięsna dla zapracowanych – szybkie, zdrowe i smaczne posiłki bez konieczności spędzania godzin w kuchni Jeśli szukasz sposobu na zdrowe odżywianie, ale brakuje Ci czasu na gotowanie, dieta ekspresowa bezmięsna dla zapracowanych autorstwa dietetyka Łukasza Janka jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie! Ten 7-dniowy plan żywieniowy oferuje szybkie, łatwe w przygotowaniu posiłki, które wspierają Twoje cele sylwetkowe – czy to utrzymanie wagi, redukcję tłuszczu, czy przyrost masy ciała. Dieta jest skierowana do osób, które pragną zdrowo się odżywiać, ale nie chcą marnować czasu na skomplikowane przepisy. Każdy dzień w planie składa się z czterech prostych dań, które są zbilansowane pod kątem kalorii, makroskładników i błonnika. Dzięki temu, że przepisy są łatwe i szybkie, zaoszczędzisz czas i nie będziesz musiał spędzać długich godzin w kuchni. Dodatkowo, dieta zawiera listę zakupów, która pozwala Ci zaoszczędzić pieniądze, eliminując konieczność dokupywania zbędnych produktów. Wszystkie składniki są wykorzystane w pełni, więc nie będziesz marnować jedzenia ani pieniędzy. Jeśli nie masz czasu na codzienne gotowanie, plan oferuje posiłki na dwa dni, co jeszcze bardziej zwiększa wygodę. Korzyści diety ekspresowej bezmięsnej: Szybkie i proste przepisy: Posiłki są łatwe do przygotowania, dzięki czemu oszczędzasz czas. Zbilansowane dania: Plan oparty na zdrowych produktach, dostosowany do różnych celów sylwetkowych. Brak marnowania jedzenia: Zasada „NO WASTE” gwarantuje, że wszystkie produkty będą w pełni wykorzystane. Zamienniki składników: Jeśli brakuje Ci jakiegoś składnika, możesz łatwo wymienić go na inny. Dieta odpowiednia dla osób z insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, PCOS czy cukrzycą. Możliwość łączenia z innymi dietami: Plan możesz dostosować do innych jadłospisów dostępnych w sklepie. Z Dietą ekspresową bezmięsną zyskujesz zdrowe i smaczne posiłki, które przygotujesz w ekspresowym tempie. Nie musisz się martwić o zakupy, marnowanie jedzenia czy czas spędzony w kuchni. To idealna opcja dla zapracowanych, którzy chcą zadbać o zdrowie i sylwetkę! dieta ekspresowa, dieta bezmięsna, zdrowe odżywianie, dieta dla zapracowanych, szybkie posiłki, dieta bez mięsa, dieta dla insulinooporności, dieta na redukcję wagi, dieta dla PCOS, zdrowa dieta, dieta dla cukrzyków, dieta na utrzymanie masy ciała, dieta wegetariańska, dieta wegańska, dieta zbilansowana, dieta na przyrost masy, dieta na szybką utratę wagi, szybkie przepisy, dieta na dwa dni, lista zakupów dieta, zdrowe przepisy, dieta na tydzień, dieta na redukcję tłuszczu, dieta dla osób zapracowanych, dieta niskokaloryczna, dieta na stabilizację wagi, dieta na zdrowe odżywianie, dieta z łatwymi przepisami, dieta bez marnowania jedzenia, plan żywieniowy, dieta bez mięsa i nabiału, dieta dla zdrowia, dieta na poprawę metabolizmu, dieta na zdrowe posiłki, dieta z zamiennikami składników, dieta z szybkim przygotowaniem, dieta bezglutenowa, zdrowe jedzenie, dieta dostosowana do potrzeb, dieta bez nabiału, dieta na poprawę zdrowia, dieta na bazie roślin, dieta na wysoką energię, dieta dla osób z niedoczynnością tarczycy, dieta na poprawę trawienia, dieta na utrzymanie wagi, dieta bogata w białko, dieta przy insulinooporności, dieta z błonnikiem, dieta bogata w witaminy, dieta na wysokie ciśnienie, dieta bez węglowodanów, dieta na zrzucenie kilogramów, dieta na budowę masy, dieta na zdrową skórę, dieta z niskim IG, dieta na lepszą kondycję, dieta na kontrolowanie apetytu, dieta przy nadczynności tarczycy, dieta z wykorzystaniem zamienników, dieta na szybsze spalanie tłuszczu, dieta na stabilizację poziomu cukru, dieta na łatwiejsze trawienie, dieta na więcej energii, dieta bez cukru, dieta na zdrowe serce, dieta na regenerację organizmu, dieta na lepszy sen, dieta z niską kalorycznością, dieta na naturalne odchudzanie, dieta na przyspieszenie metabolizmu, dieta na zdrowe kości, dieta na redukcję cholesterolu, dieta na wytrzymałość, dieta na równowagę hormonalną, dieta na wzmocnienie odporności, dieta bez tłuszczu, dieta na płaski brzuch, dieta na spalanie kalorii, dieta na unikanie jedzenia przetworzonego, dieta na naturalne składniki, dieta na szybkie efekty, dieta na zdrowe jelita, dieta przy chorobach metabolicznych, dieta na równowagę w diecie, dieta bez przetworzonych produktów, dieta na zdrową florę bakteryjną.

Pakiet dla zabieganych- produkty z Lidla i Biedronki

Pierwotna cena wynosiła: 199,00 zł.Aktualna cena wynosi: 99,00 zł.

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
Zobaczcie wszystkie

Wzmocnij swoje ciało,

sprawdź nasze gumy treningowe!

Sprawdź gumy treningowe