O Mnie
Jestem dietetykiem z 6 letnim doświadczeniem. Dodatkowo, również rozwijam się jako trener personalny, ponieważ obie te kwestie mają sporo wspólnego. Przez ostanie kilka lat dzielę się moją pasją na Instagramie, gdzie regularnie przekazuje wiedzę na temat zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej. Decyzja o zmianie studiów z bezpieczeństwa wewnętrznego na dietetykę była strzałem w dziesiątkę, ponieważ siłownia okazała się doskonałym miejscem kształtowania sylwetki. Swoją wiedzę pogłębiam uczestnicząc w konferencjach naukowych, oraz wielu szkoleniach. Czytam sporo książek, artykułów, śledzę osoby z branży, uczestniczę targach fitness– zwyczajnie żyje w tym świecie.
MAJKA
Majka ma duży wkład własny w to, co znajduje się na social mediach. To właśnie ona zmotywowała mnie do założenia konta na Instagramie!
Z wykształcenia jest kosmetologiem, który pomaga moim podopiecznym ,,walczącym” z problemami skórnymi. Dodatkowo przygotowuje przepisy, które możecie zobaczyć na social mediach.
Dlaczego studia, a nie kurs?
Wykształcony dietetyk, który ma za sobą kilkuletnie studia to podstawa, aby pomóc każdemu. W dzisiejszych czasach mamy tyle zróżnicowanych chorób, dlatego dietetyk powinien posiadać bardzo obszerną wiedzę. Zdrowie każdego człowieka jest zbyt cenne, by narażać go na informacje zdobyte na kursie!
Dlaczego social media ?
Sam miałem problemy ze zdrowiem, z tym jak zacząć, jak schudnąć, a przez nadmiar sprzecznych i niepopartych naukowo informacji tylko błądziłem. Studia, a także sama chęć poszerzania wiedzy poprzez czytanie książek skłoniła mnie do założenia Instagrama oraz kanału YouTube.
Jakie tematy poruszam w mediach społecznościowych?
Dzielę się sprawdzoną wiedzą oraz motywuję osoby do walki o lepszą wersję siebie. Wskazówki dietetyczne, treningowe oraz sprawdzone przepisy, które znajdziesz na pewno pomogą Ci w prowadzeniu zdrowego stylu życia i czerpania radości ze zdrowia, dobrego samopoczucia, a także pięknej sylwetki.
