Co znajdziesz w środku?
- Hashimoto - co warto wiedzieć?
- Objawy Hashimoto -jak rozpoznać sygnały?
- Diagnostyka – kiedy i jakie badania warto wykonać?
- Leczenie Hashimoto - kluczowe informacje.
- Dieta w Hashimoto – kluczowe zasady żywieniowe.
- Przykładowy jadłospis – praktyczne inspiracje na zdrowe i smaczne posiłki.
- Na co warto zwrócić uwagę podczas komponowania diety?
- Gluten, soja i mleko - czy trzeba unikać?
- Suplementacja – najważniejsze informacje.
- Jak trenować przy Hashimoto?
- Najważniejsze zalecenia żywieniowe i suplementacyjne.
- Podsumowanie bezpłatnego poradnika.
Misja naszej działalności
Sami przeszliśmy dużą zmianę w życiu, więc doskonale rozumiemy, przez co muszą przejść osoby, które chcą poprawić swoją sylwetkę i nawyki żywieniowe. Przez ostatnie kilka lat stworzyliśmy system, który sprawdza się u naszych podopiecznych i pomógł ponad 1543 osobom.
Diety od pseudo-trenerów i dietetyków często sprowadzają się do kurczaka, ryżu i brokułów… To nie u nas! W naszych gotowych dietach znajdują się proste i szybkie przepisy z ogólnodostępnych produktów. Każdy przepis został przeze nas ułożony, przygotowany i przetestowany.
Dlaczego warto?
- Prosto i jasno wytłumaczone najważniejsze zagadnienia.
- Gotowe porady dietetyczne i treningowe, które możesz wdrożyć od razu.
- Sprawdzone informacje opracowane na podstawie publikacji naukowych.
Pobierz już teraz za darmo!
Zadbaj o swoje zdrowie i dowiedz się, jak żyć przy Hashimoto Wystarczy dodać do koszyka, by otrzymać eBooka prosto na swoją skrzynkę e-mail.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.