+14 dni diety gratis przy wybranych pakietach

Rodzaj przepisów

Sprawdź moje fit przepisy

Rodzaj przepisów

15 min

Fit pianka z galaretki – lekki deser na Walentynki od dietetyka

Fit pianka z galaretki – lekki deser na Walentynki od dietetyka

Wartości odżywcze przepisu:

340Kcal
9,2B
0,3T
87,4W

10 min

Fit pieczona owsianka z bananem

Fit pieczona owsianka z bananem

Wartości odżywcze przepisu:

599 Kcal
47 gB
6,5 gT
95W

30

Pyszny i prosty czekoladowy tort Oreo

Pyszny i prosty czekoladowy tort Oreo

Wartości odżywcze przepisu:

5306Kcal
48,4B
451,8T
260W

10

Dietetyczna zapiekanka z cukinii w wersji FIT

Dietetyczna zapiekanka z cukinii w wersji FIT

Wartości odżywcze przepisu:

582Kcal
49B
34,2T
21,2W
Prosty tort z kremem mascarpone – tort biszkoptowy z masą z serka mascarpone i owocami

Prosty tort z kremem mascarpone – tort biszkoptowy z masą z serka mascarpone i owocami

Wartości odżywcze przepisu:

5791Kcal
80B
431,5T
402W

25

FIT Ciasto 3 Bit: przepis na pyszne ciasto 3bit w zdrowej wersji bez cukru!

FIT Ciasto 3 Bit: przepis na pyszne ciasto 3bit w zdrowej wersji bez cukru!

Wartości odżywcze przepisu:

1093Kcal
73,4B
32,6T
16,6W

10 minut

Przepis na fit gofry proteinowe ze skyrem – 4 składniki, szybki sposób przygotowania proteinowych gofrów

Przepis na fit gofry proteinowe ze skyrem – 4 składniki, szybki sposób przygotowania proteinowych gofrów

Wartości odżywcze przepisu:

1008Kcal
78B
22,8T
115W

10 min

Fit sernik na zimno z twarogu – kremowy ekspresowy desery galaretką bez cukru!

Fit sernik na zimno z twarogu – kremowy ekspresowy desery galaretką bez cukru!

Wartości odżywcze przepisu:

446Kcal
86,3B
1,4T
23,2W

10 minut

Zdrowe ciasteczko a’la cookie dough! 

Zdrowe ciasteczko a’la cookie dough! 

Wartości odżywcze przepisu:

505 kcalKcal
16,5 g B
30,5 gT
42 gW

10 min

Placki z cukinii: fit przepis na pyszne placuszki z cukinii

Placki z cukinii: fit przepis na pyszne placuszki z cukinii

Wartości odżywcze przepisu:

450Kcal
30,2B
17,6T
46W

15 minut

Dietetyczny gyros ze zdrowszym sosem – najlepsza sałatka gyros!

Dietetyczny gyros ze zdrowszym sosem – najlepsza sałatka gyros!

Wartości odżywcze przepisu:

416Kcal
56 gB
8 gT
26 gW

15 minut

Dietetyczny przepis na makaron z twarogiem – szybki FIT obiad

Dietetyczny przepis na makaron z twarogiem – szybki FIT obiad

Wartości odżywcze przepisu:

492 Kcal
33,4 gB
13,5 gT
60,6 gW

15 minut

Kurczak w sosie curry z ryżem – kurczak curry w kremowym sosie – prosty przepis  

Kurczak w sosie curry z ryżem – kurczak curry w kremowym sosie – prosty przepis  

Wartości odżywcze przepisu:

928Kcal
83.6B
18.9T
95.2W

15

Fit sernik czekoladowy bez mąki! Puszysty i ekspresowy!

Fit sernik czekoladowy bez mąki! Puszysty i ekspresowy!

Wartości odżywcze przepisu:

639Kcal
77,1B
24,3T
63,1W

5 minut

Tortilla z łososiem wędzonym

Tortilla z łososiem wędzonym

Wartości odżywcze przepisu:

428Kcal
20B
23T
381W

15

Fit ciasto marchewkowe: Zdrowy i prosty do zrobienia przepis dietetyczny

Fit ciasto marchewkowe: Zdrowy i prosty do zrobienia przepis dietetyczny

Wartości odżywcze przepisu:

806Kcal
41,7B
28,6T
98,2W
Gotowe diety dla Ciebie!

Bezpłatny e-book „FIT ciasta”

Pierwotna cena wynosiła: 29,00 zł.Aktualna cena wynosi: 0,00 zł.

Bezpłatny poradnik o insulinooporności

Pierwotna cena wynosiła: 69,00 zł.Aktualna cena wynosi: 0,00 zł.

Bezpłatne próbki gotowych diet JANKFITNESS

Pierwotna cena wynosiła: 19,00 zł.Aktualna cena wynosi: 0,00 zł.

Lekki początek dla par

Zakres cen: od 549,00 zł do 2634,00 zł

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Mocny start dla par

Zakres cen: od 599,00 zł do 2874,00 zł

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Ekskluzywny debiut dla par

Zakres cen: od 799,00 zł do 4794,00 zł

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Ekskluzywny debiut

Zakres cen: od 599,00 zł do 3000,00 zł

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Pakiet diet bezmięsnych- produkty z Lidla i Biedronki

Pierwotna cena wynosiła: 199,00 zł.Aktualna cena wynosi: 99,00 zł.

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Pakiet: 14 dni diety budżetowej+ 14 dni diety dla zabieganych

Pierwotna cena wynosiła: 199,00 zł.Aktualna cena wynosi: 99,00 zł.

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Dieta ekspresowa dla zapracowanych- bezmięsna

Pierwotna cena wynosiła: 99,00 zł.Aktualna cena wynosi: 49,00 zł.

Zobacz produkt Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
Zobacz wszystkie
Wzmocnij swoje ciało,
sprawdź nasze gumy treningowe!
Sprawdź gumy treningowe
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.